天パによる髪のバサつきをナイトキャップで改善！効果とおすすめのナイトキャップを紹介

この悩みを解決するため、これまでシャンプーをリッチなものに変更したり、アウトバストリートメントを付けたりと様々なケアにトライしてきました。

これらのケアは確かに一定の効果がありました。

しかし持続時間は短く、次の日の朝には健闘むなしく髪がパサつく結果となってしまっていました。

そこで寝る前のケアに力を入れるべく美髪アイテムを探し出会ったのが『ナイトキャップ』です。

付け始めこそ恥ずかしさがありましたが、効果の高さから今では欠かせない美髪アイテムとなっています。

今回はそんなナイトキャップの魅力をあますことなく書いてきます。

ナイトキャップとは？

ナイトキャップは、その名の通り夜寝る時に被る帽子のことです。

昔はシラミ予防や防寒具として使われていましたが、現在では就寝中に髪が乱れるのを防ぐ目的で使用されています。

ヘアケアグッズは山程発売されていますが、その中でもナイトキャップは被るだけの手軽さと比較的安価でお試ししやすいことから美髪アイテムとして高い注目を集めています。

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ナイトキャップの効果

ナイトキャップの効果は主に以下の３つ。

各特徴について説明していきます。

効果１：髪の摩擦ダメージ軽減

人は寝ている間に平均１０回〜３０回ほど寝返りをしていると言われています。

当然そのたびに髪同士や枕との摩擦が生じてしまい、髪がパサつく原因を作ってしまいます。

ナイトキャップはこの摩擦ダメージから髪を保護し、切れ毛や枝毛になることを防止してくれます。

効果２：髪の毛と頭皮を乾燥から守る

ナイトキャップをすることにより、帽子内の湿度を保つことが出来ます。

これにより、トリートメントを促進して髪を乾燥から守るとともに、頭皮乾燥によるフケやかゆみのトラブルを予防してくれます。

効果３：寝癖の防止

就寝中に髪が乱れることを防ぐことで、朝の寝癖を軽減することができます。

毎日のヘアセットで寝癖直しに多くの時間を使っている方は、ナイトキャップを被ることで朝のセット時間を短く出来ます。

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おすすめのナイトキャップを紹介

こんな方に向けておすすめのナイトキャップを紹介します。

販売されているナイトキャップは大きく分けて『シルク』と『コットン』の２種類。

それぞれの特徴は以下の通り。

シルク素材は高い保湿力を持ちならがら、吸湿性と放湿性も兼ね備えているためナイトキャップ内の湿度を保ち高い効果を期待できます。

コットン素材はシルク素材に比べ美髪効果は劣るものの安価で手を出しやすく、肌への刺激が少ないのが特徴です。

また丸洗いができるのでお手入れしやすく、継続しやすいのもコットン素材の良いところです。

• 美髪を追求する → シルク素材
• お手軽さ重視 → コットン素材

それでは素材の違いを踏まえた上でシルクのナイトキャップを二種類、コットンのナイトキャップを一種類紹介します。

シルク素材のおすすめナイトキャップ２種類

２，Kkkannkannri ナイトキャップ

• 高級天然シルク1００％素材
• 結び紐＋一部ゴム採用でサイズ調整しやすい
• ７色のカラーバリエーション

シルク素材のナイトキャップの中では、安価でお手頃な価格帯。

ナイトキャップの効果に半信半疑で、お試ししやすい値段のシルクナイトキャップを探している方におすすめ。

コットン素材のおすすめナイトキャップ１種類

１，Setagaya-style ナイトキャップ

• コットン100%
• 男女ともに使いやすいデザイン
• １０年以上売れ続けているロングセラー

創業以来10年以上売れ続けているコットン100%のナイトキャップです。

女性向けにデザインされたナイトキャップが多い中で、男性でも使いやすいシンプルなデザインとなっています。

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天パによる髪のパサつきをナイトキャップで改善しよう

以上が「ナイトキャップの効果とおすすめのナイトキャップ紹介」になります。

夜に時間をかけたケアを長く持続させたい方や、継続して続けやすい髪質改善方法を探している天パの方はぜひ一度ナイトキャップをお試しくだささい。

• 美髪を追求する → シルク素材
• お手軽さ重視で肌負担も少ないものが良い → コットン素材

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